Yoga under bar himmel

Häromkvällen blev det yoga utomhus i en trädgård här ute på landet. Så mysigt att en yogalärare styrt upp utomhus-sessions helt gratis för folk i området. Hon varierar mellan hatha yoga och andra former så den här gången gjorde vi yinyoga vilket är en av mina favoritformer tillsammans med bikram. Mamma och mammas chef var också med och mammas chefs hund Säpo. Han blir så glad om han får vara i närheten så satt både på och runt sin matte medan hon yogade.




Liknande inlägg

Kommentera här: